Cách tính chu kỳ kinh nguyệt để quan hệ an toàn được khá nhiều bạn trẻ quan tâm. Bởi vì, đây là một trong các cách tránh thai tự nhiên có hiệu quả tương đối tốt, nhưng đòi hỏi sự tính toán chính xác, không phải ai cũng biết. Nên chuyên gia của Phòng khám Thành Đô sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin chi tiết xung quanh chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ.

Chu kỳ kinh nguyệt là tập hợp tất cả những thay đổi của cơ thể nữ giới (có kinh nguyệt, hết kinh, rụng trứng) có tính chu kỳ, lặp đi lặp lại, với khoảng thời gian trung bình cho sự thay đổi của một chu kỳ kinh là 28 ngày. Dưa vào chu kỳ kinh nguyệt, ta có thể tính được ngày rụng trứng, từ đó tính được ngày quan hệ an toàn để tránh thai.

Cách tính ngày kinh tránh thai như sau: Một chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày, ngày rụng trứng sẽ rơi vào khoảng ngày giữa chu kỳ kinh, tức là ngày thứ 14. Những ngày an toàn để quan hệ tránh thai là những ngày cách xa ngày rụng trứng, cách ngày rụng trứng (± 3 ngày, tức là trước hoặc sau rụng trứng 3 ngày).

Tại sao ngày an toàn lại là ngày trước hoặc sau rụng trứng 3 ngày? Bởi vì, tinh trùng có khoảng thời gian sống tối đa sau khi vào cơ thể nữ giới chờ đợi trứng rụng là 72h, còn trứng thì khác, có khoảng thời gian sống sau khi rụng ngắn hơn, khoảng 12h – 24 h tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, cơ địa của từng người. Thụ thai không thể thành công khi tinh trùng và trứng bị ngăn cản, không có điều kiện gặp gỡ.

Chuyên gia cho biết, ngoài cách tính ngày an toàn tránh thai như ở trên, còn có rất nhiều biện pháp tránh thai khác như: dùng bao cao su khi quan hệ; dùng thuốc tránh thai an toàn; xuất tinh ngoài âm đạo…

Là cách tránh thai khi quan hệ được áp dụng phổ biến nhất hiện nay, do có cách áp dụng tương đối đơn giản, và có hiệu quả cao. Tuy nhiên, các bạn cần chú ý lựa chọn bao cao su cho phù hợp, vì một số loại có chứa hóa chất diệt tinh trùng, sẽ gây kích ứng bộ phận sinh dục của cả 2 (bản thân và bạn tình) dẫn tới dị ứng, viêm nhiễm.

Thuốc tránh thai an toàn là một trong những biện pháp tránh thai được sử dụng khá phổ biến, và có hiệu quả tương đối tốt. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại thuốc tránh thai khác nhau nên để có loại thuốc phù hợp với cơ địa, các bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng thuốc.

Chú ý: Trong quá trình sử dụng thuốc, các bạn cần chú ý sử dụng đúng liều lượng và tuân thủ nghiêm ngặt theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa để bảo đảm an toàn.

Là biện pháp tránh thai tự nhiên khá hiệu quả, được nhiều người tin tưởng áp dụng. Nhưng vẫn có một số trường hợp áp dụng cách tránh thai bằng xuất tinh ngoài âm đạo vẫn có con, do trong quá trình quan hệ, hưng phấn quá mức, dịch tiết ra có chứa tinh trùng (kể cả chưa xuất tinh).

Các bạn có những thắc mắc liên quan tới cách tính chu kỳ kinh nguyệt để quan hệ tình dục an toàn hoặc gặp phải vấn đề sức khỏe cần sự hỗ trợ, tư vấn của chuyên gia Phòng khám phụ khoa Thành Đô có thể liên hệ theo số điện thoại 0865.776.663.

Xemn thêm: